মা ও শিশুর যত্ন

জন্মনিয়ন্ত্রন পিল খেলে কি পরে সন্তান নিতে সমস্যা হবে?

আপনি যদি এখনই সন্তান না চান তাহলে জন্মনিয়ন্ত্রন পিল খেতে পারেন, তবে আপনার যদি সন্দেহ থাকে তাহলে মেরী স্টোপস বা সুর্যের হাসি ক্লিনিক থেকে পিল খাওয়ার উপকারিতা এবং অপকারিতা যাচাই করে নেবেন। অতিরিক্ত ওজনের সাথে বেশ কিছু ক্রাইটেরিয়া আছে যাতে পিল খাওয়া অনুচিত। এছাড়াও আপনার জন্য কনডম ব্যবহার করা একটি …

Read More »

বাবা মায়ের যে ভুলের কারণে অনেক শিশু প্রতিবন্ধী হয়ে জন্ম গ্রহণ করে?

অনেক কারণ রয়েছে তার কিছুটা নিচে আলোকপাত করা হলো :গর্ভবতী অবস্থায় ঔষধ গ্রহণ : গর্ভাবস্থায় শিশুর মা যদি ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়াই নানা প্রকার ঔষধ খেতে থাকে, তা শিশুর জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকর হতে পারে। অনেক ঔষধ ভ্রুনের অঙ্গ সৃষ্টিতে বাঁধার সৃষ্টি করে ফলে শিশু যে কোন ধরনের বিকলাঙ্গ বা প্রতিবন্ধিতা নিয়ে …

Read More »

গর্ভবতী মায়েরা মাছ খেলে বাচ্চার মস্তিষ্ক দ্রুত বিকশিত হয়

মাছের বহু গুণের কথা শোনা গেলেও এ গুণটির কথা আগে জানা যায়নি। সম্প্রতি গবেষকরা জানিয়েছেন, গর্ভাবস্থায় মাছ খেলে তা গর্ভস্থ শিশুর মস্তিষ্ক বিকাশে ভূমিকা রাখে। এক প্রতিবেদনে বিষয়টি জানিয়েছে এএনআই। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় গর্ভবতী নারীর মাছ খাওয়ার সঙ্গে শিশুর মস্তিষ্কের উন্নতির বিষয়টি মিলিয়ে দেখা হয়। এতে দেখা যায়, গর্ভবতী নারী …

Read More »

ঋতুচক্র বন্ধ হওয়ার দু-তিন সপ্তাহ পরেই গর্ভধারণ পরীক্ষা করুন!

বেশিরভাগ মেয়ের জীবনে মা হওয়ার আনন্দই হল সব থেকে বড় আনন্দ। গর্ভধারণ পরীক্ষা করার পর যদি পজিটিভ উত্তর আসে তাহলে হবু মা-বাবা সহ পরিবারের বাকি মানুষদের আনন্দের অন্ত থাকে না। কিন্তু গর্ভধারণ পরীক্ষার Pregnancy test পর যে সব সময় ফলাফল পক্ষে আসবে তা কখনোই হয় না। কারণ অনেক সময়তেই ফলাফল …

Read More »

গর্ভাবস্থায় কখন কতবার যাবেন চিকিত্‍সকের কাছে?

গর্ভাবস্থায় একজন নারী মা হবার আনন্দে যেমন বিভোর থাকেন, ঠিক তেমনি আবার নানা বিপদের কথা ভেবে থাকেন শঙ্কিত। গর্ভধারণ মানেই কমবেশি ঝুঁকিপূর্ণ অবস্থা। তাই নিরাপদে মা হবার জন্য গর্ভে সন্তানের আগমন নিশ্চিত হওয়া মাত্র গর্ভকালীন পরিচর্যা শুরু করতে হবে। গর্ভকালীন পুরো সময় থেকে প্রসবের পর কিছুদিন পর্যন্ত নিয়মিত চিকিত্‍সকের পরামর্শ …

Read More »

গর্ভকালীন সময়ে কোমর ব্যথা দূর করতে যা করনীয়!

নারী জীবনের একটি বড় স্বপ্ন হলো মা হওয়া। তবে এ সময় একজন গর্ভবতী মায়ের অনেক সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। কোমর ব্যথা তার মধ্যে অন্যতম। বিশেষ করে তৃতীয় ট্রাইমিস্টার বা গর্ভকালীন শেষ ভাগে এই সমস্যা বেশি দেখা যায়। আমাদের মেরুদণ্ডের লাম্বার রিজন বা কোমরে অংশে একটি সি আকৃতির কার্ভ বা বাঁকা …

Read More »

গর্ভকালীন সময়ে অনাগত সন্তানকে সুরক্ষিত রাখবেন যেভাবে!

বাচ্চাদেরকে নিয়ে কম-বেশি ঝামেলা পোহাতে হয় সবাইকেই। বিশেষ করে হুটহাট আক্রমণ করে বসা রোগ-ব্যাধি আর নানরকম সংক্রমণের হাত থেকে কি করে এই নাজুক শরীরগুলোকে রক্ষা করা যায় সেটা নিয়ে খুব চিন্তায় পড়ে যান সদ্য বাবা-মায়েরা। তবে আপনি কি জানেন যে সদ্য জন্ম নেওয়া বাচ্চাদের চাইতে আরো অনেক বেশি সংক্রমণের ভয়ে …

Read More »

প্রথম বার প্রেগন্যান্ট? জেনে নিন কী কী খেলে গর্ভপাত হতে পারে

আপনি কি প্রথম বার মা হতে চলেছেন? জানেন কি প্রথম প্রেগন্যান্সিতে মিসক্যারেজ বা গর্ভপাতের সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি থাকে? শারীরিক জটিলতার বাইরে অধিকাংশ ক্ষেত্রেই তা হয় অনভিজ্ঞতার জন্যও। জেনে নিন গর্ভপাত এড়াতে কোন কোন খাবার এড়িয়ে চলবেন। ১। আধোয়া সবজি – শরীর সুস্থ রাখতে সবুজ শাক-সবজি খাওয়া যেমন জরুরি, তেমনই আধোয়া …

Read More »

এই ১০টি কারণে নারীদের সন্তান ধারণ ক্ষমতা কমে যায়!

বয়স বাড়ার সঙ্গে নারীর সন্তান ধারণ ক্ষমতা প্রাকৃতিকভাবেই খানিকটা কমে আসে। শুধু তা-ই নয়, জীবনযাপনের আরো কিছু বিষয় সন্তান ধারণক্ষমতাকে কমিয়ে দেয়। চলুন বিস্তারিত জেনে নিন_ ১. অতিরিক্ত ওজন – অতিরিক্ত ওজন সন্তান না হওয়ার একটি অন্যতম কারণ। এটি শরীরের হরমোনের মাত্রাকে প্রভাবিত করে এবং নারীর সন্তান ধারণ ক্ষমতাকে অত্যন্ত …

Read More »

সন্তান নিতে চান? তাহলে যৌনতায় নিয়ে আসুন এই পরিবর্তন গুলো!

অনেক দম্পতিই সন্তান নিতে চান কিন্তু কারণ বশত তা নিতে পারছেন নাহ। এ ধরনের ক্ষেত্রে উর্বরতা বাড়ানোর জন্য যৌনতায় কিছুটা পরিবর্তন আনতে পরামর্শ দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। এক ঘণ্টার মধ্যে দুইবার যৌনতা করা সম্ভব হলে পুরুষের শুক্রাণু উৎপাদন তিন গুণ বাড়ে। আর এ পদ্ধতিতেই সন্তান নেওয়া সবচেয়ে সুবিধাজনক বলে মনে করছেন বিশেষজ্ঞরা। …

Read More »