Tag Archives: কালোজিরা

দ্রুত ওজন কমানোর সেরা অস্ত্র ‘কালোজিরা আর মধু’

দ্রুত ওজন কমানোর সেরা অস্ত্র ‘কালোজিরা আর মধু’ সকালে ঘুম থেকে উঠার পরপরই অনেকের বিভিন্ন ধরণের খাদ্যাভাস থাকে। কেউ সকালে ঘুম থেকে উঠেই পানি পান করতে পছন্দ করে। কেউ আবার কিছুক্ষণ ব্যায়াম করে নিতে ভালবাসে। আসলে ঘুম থেকে উঠার পর আমাদের কি করা উচিৎ? জানেন কি? in detail যারা ওজন …

Read More »

সুগন্ধি কালোজিরার আশ্চর্য সব স্বাস্থ্য উপকারিতা!

কালোজিরার স্বাস্থ্য উপকারিতা অপরিসীম। ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়া নিধন থেকে শুরু করে শরীরের কোষ ও কলার বৃদ্ধিতে সহায়তা করে কালোজিরা। প্রত্যেকের রান্নাঘরেই কালোজিরা black cumin থাকে যা খাবারকে সুবাসিত করে। আসুন আমরা আজ আশ্চর্য বীজ কালোজিরার উপকারিতা গুলো জেনে নেই। ১। ব্লাড প্রেশার কমায় : এক গবেষণায় পাওয়া গেছে যে, কালোজিরা খারাপ …

Read More »

যন্ত্রণাদায়ক নাক বন্ধ হওয়া থেকে দ্রুত মুক্তির সহজ ঘরোয়া উপায়

নাক বন্ধ হওয়া একটি যন্ত্রণাদায়ক সমস্যা। নাক বন্ধ থাকার ফলে পর্যাপ্ত অক্সিজেন আমাদের শরীরে প্রবেশ করতে পারেনা ফলে আমরা দুর্বল অনুভব করি। ঋতু পরিবর্তন, ঠাণ্ডা, ইনফেকশন, অ্যালার্জি ইত্যাদি নানা কারণে নাক বন্ধের সমস্যা হতে পারে। কিছু সহজ ঘরোয়া উপায়ে এই যন্ত্রণাদায়ক নাক বন্ধ হওয়া থেকে দ্রুত মুক্তি পাওয়া যায়। আসুন …

Read More »