Tag Archives: দই

গরমে শরীর ঠাণ্ডা রাখতে যে খাবারগুলো খাবেন

গ্রীষ্মেকালে গরম লাগবেই। তবে এ সময় শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে খেতে পারেন নানান রকম ফল। স্বাস্থ্যবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে এমনই কিছু খাবারের নাম উল্লেখ করা হয়। খাবারগুলো প্রচণ্ড গরমে শরীরের তাপ কিছুটা নিয়ন্ত্রণে রাখে। দই : দই এক ধরনের ‘সুপার ফুড’ এমনটাই বলেন ভারতীয় পুষ্টিবিদ …

Read More »

দই ছাড়াই তৈরি করুণ সুস্বাদু লাচ্ছি মাত্র ১২মিনিটে

লাচ্ছি তৈরির প্রধান উপকরণ দই। কিন্তু দই বাদ দিয়ে লাচ্ছি তৈরি করার কথা আমরা ভাবতেই পারি না। ঘরে দই না থাকলে লাচ্ছি তৈরির চিন্তা আমরা বাদ দিয়ে বসে থাকি।কিন্তু কেন? ঘরে দই না থাকলেও এখন অসাধারণ সুস্বাদু লাচ্ছি তৈরি করতে পারবেন মাত্র ১২ মিনিটে! উপকরণঃ – ৩ কাপ পানি – …

Read More »

চুল ভাঙ্গা ও ছিঁড়ে যাওয়া নিয়ন্ত্রণ করার ৩টি ঘরোয়া হেয়ারমাস্ক

আমাদের চুল নিয়মিত বড় হলেও বিরামহীনভাবে বিভিন্ন কেমিক্যাল, স্টাইলিং প্রোডাক্ট-এর ব্যবহারে আমাদের চুল ভেঙে যায়। আমাদের চুল কেরাটিন প্রোটিনের তৈরি। নানা অযত্নে ও অবহেলায় যখন চুলে প্রোটিনের অভাব দেখা দেয় তখনই চুল ভাঙ্গা সমস্যা দেখা দেয়। তাই এই সমস্যা প্রতিরোধের সবচেয়ে সহজ উপায় হলো চুলে প্রোটিনের অভাব দূর করা। চুলকে …

Read More »

ঘরে বসে তৈরি করুন উপকারী টক দই

টক দই খাদ্য হিসেবে যেমন ভালো, তেমনি রূপচর্চাতেও এর জুড়ি নেই। অনেকেই হয়ত জানেন না যে খুব সহজে আর অল্প সময়ের মধ্যেই ঘরে বসে উপযুক্ত নিয়মের টক দই তৈরি করা সম্ভব। তাহলে আসুন দেরি না করে জেনে নিই- উপকরণ যা যা লাগবেঃ – পূর্ণ ননীযুক্ত তরল দুধ/গুঁড়া দুধ হলে (সে …

Read More »