Tag Archives: শশা

শশার এই ডায়েটে ১ সপ্তাহে কমাতে পারেন ৭ কেজি পর্যন্ত ওজন

শশার এই ডায়েটে গরম কালে শরীর ঠান্ডা রাখতে নিয়মিত শশা খাওয়ার কথা ডায়েটিশিয়ানরা বলেই থাকেন। শশা যেমন হজমে সাহায্য করে তেমনই অন্ত্র ও খাদ্যনালী পরিষ্কার রাখে। যে কারণ ডায়েটে নিয়মিত শশা রাখলে ত্বকে ‘অ্যাকনে’র সমস্যাও কমে যায়। মেটবলিজমে সাহায্য করার কারণে শশা মেদ ঝরিয়ে ওজন কমাতেও সাহায্য করে। তাই রোগা …

Read More »

শশা খাওয়ার আগে কেন একটু কেটে ঘষে নিতে হয়?

প্রাইভেট হাসপাতালে চিকিৎসার নামে এ কি হচ্ছে? প্লীজ ভিডিওটি দেখে সাবধান হন! শশার স্বাদ তেতো। শশার গোড়া থেকে একটু কেটে ঘষে না-নিলে খেতে তেতো লাগে। এর কারণ কী জানেন? শশায় থাকে একটি জৈব যৌগ, নাম কিউকারবিটাসিন। এই কিউকারবিটাসিন-এর জন্যই শশার স্বাদ তেতো হয়। ঘন্টা চুক্তিতে এ কি করছে স্কুল-কলেজের ছাত্রীরা! …

Read More »

যৌবন ধরে রাখার কার্যকারী ফেস প্যাক

সারাদিন খুব কাজের চাপ? বয়স ৩০ বা ৩৫? পার্লার যাওয়ার সময় পান না? সময় না পেলে বাইরে গিয়ে রূপচর্চা করতে হবে না। আবার নামি দামি ক্রিম কিনে অর্থ ব্যয় এর প্রয়োজন নেই। আপনার রান্নাঘরের অতি পরিচিত সামান্য কিছু উপাদান দিয়েই নিজেকে সুন্দর করে রাখতে পারবেন। নিয়মিত এই ফেস প্যাক ব্যবহারে …

Read More »

ত্বকের দাগ দূর করার ৪টি প্রাকৃতিক উপায়

ব্রণ কিংবা দূর্ঘটনাবশত ত্বকে অনেক সময় দাগ পড়ে যায়। ত্বকে দাগ পড়ার কারনে দেখতেও খারাপ দেখায়। অনেক সময়ে মেকআপ করেও দাগগুলো ঢাকা যায় না।তাই ত্বকের দাগ থেকে মুক্তি পেতে অনেকেই ছুটে যান চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ অথবা বিউটি পার্লারে। কেউ কেউ আবার লেজারও করিয়ে ফেলেন। কিন্তু ত্বকের দাগ থেকে মুক্তি পাওয়ার আছে …

Read More »